Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1887 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 69.84g | Carbs: 223.68g.
Breakfast: Zott Jogobella Ananas, Masło, Chleb Graham. Dinner: Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Dorsz Smażony. Snacks/Other: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Sante Granola Orzechowa, Drożdżówka z Budyniem, Lidl Surówka z Selera z Brzoskwiniami. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|