Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1626 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 117.66g | Carbs: 199.83g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Хачапури из творога, Банановые сырники с манкой, SPAR Фундук. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры Черри, Ikea Форель Запечённая , De Cecco Tagliatelle Con Spinaci, Вьетконг Манго Сушеное. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Сахарный Песок, Фейхоа, Пятерочка Сливы, Сваля Творог Зерненый 5%, Помидоры Черри, SPAR Фундук, Ikea Форель Запечённая , Банановые сырники с манкой. Snacks/Other: Good Food Кедровый Орех. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|