|
Ура!!!на конец то минус, минус минус
|
60.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1078 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 65.32g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Яйцо. Lunch: Ашан Гранат, Ашан Мандарин, Борщ. Dinner: Котлета Говяжья, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Гранат, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Борщ с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnWictor's Weight History
|