|
Чт.
|
60.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1390 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 82.67g | Carbs: 184.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Valio Сыр Polar 5%. Lunch: Зеленый Перец, Магнит Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Цех 85 Батончик Овсяная Гранола с Финиками, 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Other: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Велком Карбонад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|