Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
2463 kcal
|
Fat: 107.96g | Prot: 72.75g | Carbs: 299.65g.
Breakfast: Жареный Рис. Second Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%. Afternoon Tea: Магнит Яблоко. Dinner: Kikkoman Соус Соевый, My Box Роллы Филадельфия Классик, My Box Роллы Филадельфия Классик, Кузина Торт Сырный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|