Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
727 kcal
|
Fat: 24.18g | Prot: 54.84g | Carbs: 73.01g.
Breakfast: Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. Dinner: Good Food Манго Сушеное, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra888888's Weight History
|