|
88.8
|
88.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1915 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 97.27g | Carbs: 147.78g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Гречка с Тушенкой. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. Snacks/Other: Курица Вареная, Курица Вареная, Помидоры, МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец, Жареное Яйцо, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|