Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 21.98g | Carbs: 289.99g.
Breakfast: Мегамарт Печенье Зерновое Фитнес , Шармэль Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. Lunch: Мегамарт Печенье Зерновое Фитнес . Snacks/Other: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|