Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1491 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 73.48g | Carbs: 190.68g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье" , Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Snacks/Other: Конфета, Банан, Манник. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Logoped10's Weight History
|