Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1164 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 68.80g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Сметана , Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Куриные Оладьи, Картофельное Пюре, SPAR Салат Слоеный с Курицей и Киви. Snacks/Other: Капучино, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|