Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 67.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
985 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 37.69g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, D'arbo Конфитюр Клубника, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: KDV Карамель с Соком, Гречка Отварная, Куриное Суфле. Dinner: Гренки Домашние, Куриное Суфле, Гречка Отварная. Snacks/Other: KDV Карамель с Соком, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luckinyhka's Weight History
|