Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
90 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1197 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 87.92g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: Бургер Кинг Донат Шоколадный, Velada Ананас Кольца в Сиропе, Б.Ю. Александров Снежок, Яблоко Семеринка, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Грибной. Snacks/Other: Яичный Белок, Имбирный Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastochkina.90's Weight History
|