Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 85.69g | Carbs: 116.33g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Сливочное Масло, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Мёд, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Отварные, Индейка Отварная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|