Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
96 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
2021 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 120.13g | Carbs: 271.98g.
Breakfast: Чай, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Овсяные Хлопья, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Помидоры, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Dinner: Савушкин Творог Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|