|
Что сказать... эта неделя вся на смарку, не скажу что сорвалась и объедалась, нет, но тем не менее я в плюсе...
|
77.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 52.68g | Carbs: 127.55g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Халвой, Сухари. Lunch: Грабли Селедка Малосольная, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Dinner: Пирожное Корзиночка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|