Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1635 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 48.68g | Carbs: 264.93g.
Breakfast: Льняное Масло, Яйцо, Салат Летний, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кабачки Жареные. Dinner: Кабачки Жареные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochkanosik's Weight History
|