Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
100.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
656 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 65.80g | Carbs: 26.05g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Красный Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Bonduelle Кукуруза, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Дижонская Горчица, Оливковое Масло. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|