|
сильно захотелось шоколада вечером, ну штош...
|
78.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 43.09g | Carbs: 154.16g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Ветчина Куриная, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб. Lunch: Snickers Сникерс, Рыба Тушеная, Картофель Отварной, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|