Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1295 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 71.32g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Сыр Моцарелла. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Фрегат Тунец Консервы, Сыр Косичка, Булгур (Вареный). Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Лента Дорадо. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Виноград, Магнит Банан, Best Food Products Гранола Классическая, Наполеон ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|