ekharlamova77's Journal, 22 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
68.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 13.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 October 2019:
1765 kcal Fat: 37.00g | Prot: 100.77g | Carbs: 240.00g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Компот, Индейка Отварная. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пепси Пепси, Grow Food Селедка под Шубой. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ekharlamova77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.