|
+500😋
|
66.2 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1078 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 88.96g | Carbs: 106.79g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Котлета куриная с капустой, Помидоры, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Жимолость, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife 24 Восстановление Силы. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники, Herbalife Белковый Батончик Формула 1, SPAR Булочка Бутербродная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|