|
небольшой ужин - великая вещь
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1984 kcal
|
Fat: 91.36g | Prot: 95.09g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Real Сырники Классические. Lunch: ВкусВилл Цыпленок Табака, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Лента Сациви с Курицей, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Виноград, Гречневая Каша, Говяжья Котлета на Пару, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Snacks/Other: Козельское Молоко Бифилактин, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia10's Weight History
|