Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1825 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 96.17g | Carbs: 165.20g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Йола Казылык из Конины, SPAR Сыр Моцарелла , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Первым Делом Яйца. Lunch: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Barilla Листы для Лазаньи. Dinner: Фабрика Хлеба Хлеб Чесночный , Табрис Куриные Крылышки на Гриле. Snacks/Other: Lindt Шоколад 85% Какао. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidana_us's Weight History
|