Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
902 kcal
|
Fat: 27.42g | Prot: 42.76g | Carbs: 125.88g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Кокосовое Молоко, Nespresso Кофе в Капсулах, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Веселый Молочник Кефир 2,5% , Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 1,5% Безлактозное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Weight History
|