|
Iets minder dan de vorige keer, maar eraf is eraf, en na een heerlijke vakantie is dat niet eens zo slecht :)
|
84.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2013:
|
1625 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 72.90g | Carbs: 218.13g.
Breakfast: Magere Franse Kwark, Krokante Muesli Noten, Mandarijn. Lunch: Jam, Rijstwafel, Smeerkaas 20+. Dinner: Feta Kaas, Walnoten, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Other: Peanut, Gemengde Zoete Drop, Kokos Biscuit. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
11 Feb 13 by member: KittyE
|
Zo is het, wie het kleine niet eert... en je bent heel goed op weg, hou dat vol!!
11 Feb 13 by member: bijenrompje
|
Vakantie en dan nog wat afvallen ipv aankomen. Dat noem ik een topprestatie. Heel goed gedaan Pienneke. Ik doe het je echt niet na.
11 Feb 13 by member: BabsBloem
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pienneke's Weight History
|