Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1410 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 75.26g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе Жареное без Масла, Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шарлиз Пастила, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе Жареное без Масла, Картошка Печеная, Брынза. Snacks/Other: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Буше Бриошь с Яблоком, Корицей и Изюмом. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
83Yulia83's Weight History
|