Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 58.88g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яичный Омлет, Красные Помидоры. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Dinner: Жареное Яйцо, Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Вода из под Крана, Вода из под Крана, Вода из под Крана, Кукурузные Хлопья Хрутка. more...
|
|
2301 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 16 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Resting - 16 hours and 9 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona89.89's Weight History
|