Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
80 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 54.70g | Carbs: 175.32g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Lunch: Good Food Кешью Жареный, Сахар, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебодар Хлеб Ароматный. Dinner: Сушки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АЛЕНА 1979's Weight History
|