|
здоровье. лёгкость.бодрость.энергия.
|
71.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
861 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 49.60g | Carbs: 91.90g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры Черри, Изюм, Каравай Хлеб Российский Ржаной Колосок. Lunch: Капуста Тушеная, Курица с Рисом. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Di&Di Конфеты "Умные Сладости". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali8614's Weight History
|