Katikooooo1996's Journal, 20 Oct 19

Сегодня я ела на 1600 ккл .хотя я ем 1300 ккл .Теперь каждое воскресенье разрешаю себе что то вредное)) и еще я заболела. 😡 и мне хочется шоколада и спать )) Но я мама и работаю 24/7 🙂 Но есть огромный плюс спустя 2 месяца после родов я влезла в старые вещи )) до цели 8 кг осталось))

78.6 kg Lost so far: 21.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1770 kcal

Fat: 87.50g | Prot: 85.99g | Carbs: 157.45g.   Breakfast: Конфета, Чудо Йогурт Полуниця-Суниця. Lunch: Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пшеничный Хлеб, Картофельные Чипсы. Snacks/Other: Шаурма с Курицей. more...