|
-700
|
65.1 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1207 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 90.92g | Carbs: 70.75g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Курица с Грибами, Помидоры. Dinner: Замороженная Вишня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife 24 Восстановление Силы. Snacks/Other: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Вода, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Миндаль, Щи с Курицей, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|