|
-300
|
65.4 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1128 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 41.90g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Snacks/Other: Вода, Козацька Розвага Арахис Жареный К Пиву, Первый Вкус Кефир 0,1%, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Яблоки Гала, Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Пряник, Козацька Розвага Арахис Жареный К Пиву. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|