|
-300
|
65.4 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
648 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 46.24g | Carbs: 45.00g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Курица с Грибами, Помидоры. Snacks/Other: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Herbalife Белковый Батончик Формула 1. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|