Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1129 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 48.26g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Леовит Кисель Очищающий, Изюм, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Свинина Отварная. Dinner: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Ikea Жареный Лук, Лисички Жареные. Snacks/Other: Изюм (без Косточек). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra888888's Weight History
|