Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1196 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 121.10g | Carbs: 54.88g.
Breakfast: Глобино Балык Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Греческий Салат. Dinner: McDonald's Капучино Средний, McDonald's Сыр Камамбер (4). Snacks/Other: Power Pro Протеїновий Батончик З Арахісом Та Карамеллю. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|