Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1012 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 44.96g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Domino’s Pizza Русская Пицца, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Карусель Батон Молочный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Макароны Отварные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик Номер 1. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|