Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 30.14g | Carbs: 149.50g.
Breakfast: Сахар, Донские Традиции Свинина Крамболь, Сметана 15%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Усладов Торт Тирамису. Lunch: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Донские Традиции Свинина Крамболь, Сметана 15%, Усладов Торт Тирамису. Dinner: Усладов Торт Тирамису. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|