|
Приятный сюрприз
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
1187 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 62.50g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белое Облако Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Белое Облако Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Варенье, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Варенье, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delta_murovied's Weight History
|