Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
2176 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 181.65g | Carbs: 204.34g.
Breakfast: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Laycy Queen Бельгийский Десерт, Яйцо (Целое), Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Geneticlab Протеин Шоколад, Laime Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, 365 Дней Геркулес, Pasta Zara Макароны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|