Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
2020 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 84.82g | Carbs: 242.64g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная, Курица с Рисом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|