Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
2373 kcal
|
Fat: 109.75g | Prot: 114.41g | Carbs: 192.72g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Сыр Голландский, Окей Батон Семейный, Котлета Домашняя. Lunch: Vici Крабовые Палочки Крабок. Dinner: Окей Батон Семейный, Котлета Домашняя, Шардоне, Молодея Сыр Рокфорти. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koketka2005's Weight History
|