Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1274 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 97.39g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Рахат Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Арбуз, Ля Фантази Салат с Ростбифом. Snacks/Other: Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски, Кофе с Молоком, Село Зеленое Сливки 10%, Tiande Slim Cardi Mix, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charming01's Weight History
|