Finalmente os tão desejados 85. Nem acredito que chegou tão rápido e tão facilmente! Acreditem em si, só você pode te salvar!
|
85.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
519 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 46.50g | Carbs: 5.53g.
Lunch: Carne de Porco do Lombo Assada, Perdigão Linguiça Suína, Repolho, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|