tvouillamoz's Journal, 17 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
59.2 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 October 2019:
3067 kcal Fat: 89.81g | Prot: 104.09g | Carbs: 397.22g.   Breakfast: Fleur de Sureau, Décathlon Whey Isolate, Coop Naturaplan Lait Écrémé Bio, Ovomaltine Original. Lunch: Grey-Poupon Moutarde Forte de Dijon, Huile d'Olive, Oeuf Brouillé, Pomme de Terre, Poireaux. Dinner: Ail, Huile d'Olive, Piment, Sapori Fusilli Bucati. Snacks/Other: Coop Qualité Prix Grana Padano Râpé, Coop Prix Garantie Cornettes aux 3 Oeufs, Coop Qualité & Prix Cacahuètes Grillées Non Salée (New), Seeberger Chips de Bananes, Délicorn Spacebar à Manger Froid, Carrefour Cake au Chocolat, Bière Ordinaire, Rivella Fleur de Sureau, Bière Ordinaire, Lindt Chocolat Praline, Coop Qualité & Prix Cacahuètes Grillées Non Salée (New). more...
2734 kcal Exercise: Ajout Garmin - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week

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