Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 146.43g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Кофе, Инжир, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Компот из Сухофруктов, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Grow Food Сметанный Соус, Лапша Удон (Вареная), Карусель Треска под Маринадом, Щи. Dinner: Energy Pro Протеин Клубника , Красные Помидоры, Agama Филе Пикши. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|