Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
59 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 114.22g | Carbs: 45.08g.
Breakfast: Шоколад🌶 🍫🥥сливочный, Семена Льна, Лосось, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Индилайт Голень Индейки, Желудки Куриные. Snacks/Other: Alpro Соевое Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Royal Forest Какао Бобы, Лосось, С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Royal Forest Какао Порошок, Чернослив. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_begaet's Weight History
|