Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1653 kcal
|
Fat: 94.62g | Prot: 84.60g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Podravka Айвар, Яйцо Куриное. Second Breakfast: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Lunch: Burger Heroes Говяжья Котлета. Afternoon Tea: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Простоквашино Молоко 2,5%, Gerber Пюре Только Морковь. Dinner: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|