Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 54.49g | Carbs: 242.11g.
Breakfast: Pasztetówka, Dżemy i Konfitury, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Dinner: Biedronka Drożdżówka z Budyniem, Zupa Ogórkowa. Snacks/Other: Chleb Razowy, Bieluch Twaróg Półtłusty, Jajko Sadzone, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Jabłko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|