Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
68 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1403 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 73.53g | Carbs: 119.15g.
Breakfast: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сахар, Чай, Майонез, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Котлета Куриная, Щи с Мясом, Акконд Конфета Отломи. Dinner: Вино Сухое, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|