Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 63.88g | Carbs: 134.24g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Дым Дымыч Сосиски Российские, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Нескафе Кофе, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Соевый Соус, Курица Вареная, Рис Вареный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delta_murovied's Weight History
|